• 醫療 資助幫助女性面對癌症早發現早治療

    醫療 資助幫助女性面對癌症早發現早治療

    對女性癌症患者來說,對家庭的打擊是相當大的,無論是生活品質還是經濟方面,有時可能女性患者自己都自暴自棄,比如在遇到經濟的困難的時候,這個時候如果有外界的幫助的話,對她們的抗癌來說是非常有幫助的,也能夠減輕家庭的經濟困難。香港癌症基金會致力於對患者進行醫療 資助,醫療 資助包含幾個方面,比如說: 這些醫療 資助能夠讓女性在抗癌的路上重拾信心,讓花費雪上加霜的家庭有更多的可能去抗癌,也是對女性健康的一個非常好的福音。

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  • 168斷食後體重不跌反升,背後原因可能同糖尿有關?

    168斷食後體重不跌反升,背後原因可能同糖尿有關?

    當提及減肥法時,很多人都會推薦168斷食法,但原來錯誤使用168斷食可能會適得其反,有些人在實踐後發現,體重不僅沒有下降,反而出現了上升的情況,甚至引來糖尿病。立即來看看糖尿病專家,張偉成醫生怎麼說。 168斷食法的基本原理   168斷食法的核心理念是在16小時內不進食,然後在接下來的8小時內完成一天的飲食。這種模式旨在延長身體的禁食時間,促使身體利用儲存的脂肪作為能量來源,從而達到減重的目的。此外,這種飲食模式也被認為可以改善血糖控制,對於預防或管理第2型糖尿病可能具有潛在的益處。 飲食內容的影響   張偉成醫生表示,在168斷食期間,如果進食窗口的飲食控制不當,例如過度攝入高糖、高碳水化合物的食物,可能會導致血糖急劇上升,進而增加胰島素分泌。胰島素是一種儲存激素,高胰島素水平會促使身體將多餘的糖分轉化為脂肪儲存,從而導致體重上升。對於有糖尿病前期或第2型糖尿病患者來說,由於身體對胰島素的敏感度降低,這種情況尤其顯著。 對糖尿病患者的影響   1. 血糖控制 對於第2型糖尿病患者而言,血糖水平的管理是日常生活中的重要部分。張偉成醫生表示,間歇性斷食可能通過減少體重和改善胰島素敏感性來有助於血糖控制。然而,斷食過程中可能出現血糖波動,特別是在斷食初期,因此需要密切監測血糖水平。 2. 體重管理 過重或肥胖是糖尿病的一個重要風險因素。168斷食法通過限制進食時間來減少總熱量攝入,從而幫助減重。但對於糖尿病患者來說,減重計畫應該在醫生或營養師的指導下進行,以確保健康和安全。 3. 飲食質量 在8小時的進食窗口內,應該選擇營養豐富、低碳水化合物的食物,如高纖維蔬菜、優質蛋白質和健康脂肪。張偉成醫生表示,對於糖尿病患者而言,避免高糖和高碳水化合物的食物尤為重要,以防止血糖急劇上升。 注意事項   1. 個體差異 每個人對於飲食的反應都不盡相同,尤其是糖尿病患者。開始168斷食法前,應該與醫生討論,並根據個人的健康狀況做出調整。 2. 監測血糖 斷食可能會影響血糖水平,特別是在剛開始斷食時。糖尿病患者應該密切監測自己的血糖水平,並根據需要調整藥物或飲食計畫。 3. 避免低血糖 在長時間禁食的情況下,特別是正在使用降糖藥物或胰島素治療的患者,可能會出現低血糖的風險。在斷食期間感到頭暈、出汗或饑餓時,應立即檢查血糖並根據醫生的建議進行處理。 4. 營養均衡 張偉成醫生表示,即使在有限的進食窗口內,也應確保攝入足夠的營養素,包括蛋白質、纖維、維生素和礦物質等,以支持身體的正常功能和健康。 5. 醫生指導 在開始任何新的飲食計畫,尤其是對於慢性疾病患者,如糖尿病患者,都應在醫生或營養師的指導下進行。他們可以提供個性化的建議,幫助你安全有效地達到健康目標。 張偉成醫生表示,168斷食法對於某些人來說可能是一種有益的飲食模式,有助於控制體重和改善血糖控制。然而,由於每個人的身體狀況不同,斷食計畫應該根據個人的健康狀況和醫生的建議來調整。通過密切監測血糖水平、確保營養均衡、並在專業人士的指導下實施,即使是糖尿病患者,都可以更安全地探索168斷食法,從而達到改善健康的目的。

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  • 香港物理治療有哪些好處?

    香港物理治療有哪些好處?

    沒有人能保證自己永遠不生病,生病之後如何調養很關鍵,長時間生活與巨大壓力之下,許多人都感到自己的身體健康出了大問題。如果身體疼痛難忍,那麼又怎能忽視香港痛症治療呢?其實香港物理治療本就是一種值得選擇的治療方式,它本身便擁有著許多好處。 首先物理治療是一種非常舒服的感覺,有人對於物理治療存在偏見,甚至覺得每次按摩都會讓身體感到無比疼痛。實際上恰恰相反,通過物理治療的方式反而可以放鬆局部肌肉,提升新陳代謝能力,按摩結束之後渾身輕鬆一點也不受苦,所以這種治療方式才會如此受人歡迎。 不僅如此,通過香港物理治療還可以緩解疼痛的感覺。有些疾病屬於典型的慢性疾病,短時間內根本無法治癒,但是香港痛症治療卻可以緩解疼痛感,這樣一來同樣可以幫助大家獲得更加舒服的生活。 其實對於大多數身患慢性疾病的人來說,並不一定要徹底根治,如果能暫時緩解疼痛的感覺,也不失為一種好的治療方式,所以香港物理治療才會應運而生。如果能夠長時間堅持並且按照療程操作,想要根治疾病自然也不在話下。

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  • CT檢查:現代醫學的透視之眼

    CT檢查:現代醫學的透視之眼

    在醫學的廣闊天地中,CT檢查如同一位智慧的守望者,以它獨特的視角洞察著人體深處的秘密。它不僅是診斷疾病的重要手段,更是現代醫學發展進步的縮影。 CT,即電腦斷層掃描,是一種利用X射線與電腦技術相結合的非侵入性檢查方法。它能夠在不切開人體的情況下,通過旋轉的X射線源和探測器,對人體進行多角度、多層面的掃描,進而通過電腦重建出這種圖像不僅解析度高,而且能夠清晰地顯示出人體內部的組織結構,為醫生提供了前所未有的診斷依據。 CT檢查的魅力在於它的精准與高效。在CT機的幫助下,醫生能夠準確地定位病變部位,判斷病變的性質和範圍,從而為後續的治療提供有力的支持。無論是腦部的微小病變,還是胸腹部的複雜結構,CT檢查都能夠以其獨特的成像方式,將醫生的視線引向那些肉眼無法觸及的角落。 然而,CT檢查並非萬能。它也有其局限性,比如對於某些軟組織病變的顯示效果並不理想,而且X射線的輻射也需要我們在使用時格外謹慎。但正是這些不足,激勵著醫學工作者不斷探索新的技術和方法,以彌補CT檢查的缺陷,推動醫學診斷技術的不斷進步。 CT檢查,如同一把雙刃劍,既為醫學診斷帶來了革命性的突破,也提醒著我們在醫學的道路上仍需保持謙遜與敬畏。它是現代醫學的透視之眼,讓我們看到了人體內部世界的神秘與深邃,也讓我們對未來的醫學發展充滿了無限的期待。在CT的引領下,我們相信,醫學的明天將更加光明與美好。

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  • 生命之光:醫療資助的溫暖照耀

    生命之光:醫療資助的溫暖照耀

    在生命的旅途中,有時我們會遭遇不期而遇的風雨,疾病便是其中之一。當身體的港灣受到疾病的侵襲時,那份無助與絕望,如同黑夜般籠罩心頭。然而,在這漫長的黑夜中,有一束光正在悄然亮起,那便是醫療資助的希望之光。 醫療資助,如同晨曦中的第一縷陽光,為那些因病痛折磨的人們帶來了溫暖與希望。它不僅是一筆金錢的援助,更是一份關愛與支持。它讓貧困患者得以擺脫病痛的糾纏,讓他們重新擁有對生活的信心與勇氣。 醫療資助的背後,是一群無私奉獻的愛心人士。他們或許並不富裕,卻願意伸出援手,為那些需要幫助的人們點亮生命的希望。正是這份關愛與支持,讓醫療資助成為了一個充滿溫暖與力量的力量,為無數患者帶來了生的希望。 醫療資助如同一盞明燈,照亮了那些因病痛而陷入困境的人們的前行之路。它讓他們明白,在這個世界上,總有那麼一些人願意為他們付出,為他們點燃生命的希望。 然而,醫療資助的道路並非坦途。面對龐大的醫療需求,有限的資助資源顯得捉襟見肘。我們需要更多的人來關注這個問題,參與到醫療資助的行列中來。只有大家齊心協力,才能讓這份希望之光照亮更多人的生命之路。 讓我們攜手同行,讓醫療資助的溫暖照耀每一個需要幫助的角落。讓我們用關愛與支持,為那些因病痛而陷入困境的人們點亮生命的希望。因為,在這個世界上,沒有什麼比生命的價值更寶貴。而我們,正是這份寶貴生命的守護者與傳承者。

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  • 肺癌成因及其常見症狀是怎麼樣的,預防勝於治療

    肺癌成因及其常見症狀是怎麼樣的,預防勝於治療

    常見的惡性腫瘤之一是肺癌,不少的朋友想知道,肺癌成因是什麼呢,一般有什麼樣的症狀呢?今天與大家簡單介紹一下肺癌,讓大家更好地認識和預防這種疾病。 肺癌成因,其實涉及多種因素,最常見的,就是環境污染、煙酒過度、遺傳因素等。在這麼多的成因當中,抽煙太多是導致肺癌最主要的原因之一。因為煙草中的有害物質會對肺部組織造成嚴重損害,長期吸煙者患肺癌的風險明顯增加。當然,如果長期接觸工業污染物和放射性物質也會增加患肺癌的風險。至於遺傳因素,在一定程度上也會影響個體患病的可能性,所以如果自己的家族中,有肺癌病史的情況,大家一定要特別重視。 肺癌症狀常常在疾病發展到一定階段時才會顯現出來,開始的時候是不怎麼明顯的,因此很多患者往往在病情晚期才被確診。常見的肺癌症狀包括經常咳嗽、或者有時候咳痰時伴有血絲、也有可能呼吸困難、體重突然無緣無故下降等。 相信大家都清楚了肺癌成因,值得一提的是,預防肺癌比治療肺癌更為重要。戒煙是預防肺癌的首要措施,不吸煙不僅可以降低患肺癌的風險,還有助於提升整體健康水準。注意環境衛生,減少接觸工業污染物和放射性物質,也能有效降低患病風險。

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  • 坐骨神經痛是什麼?如何治療坐骨神經痛?

    坐骨神經痛是什麼?如何治療坐骨神經痛?

    坐骨神經痛是一種常見且令人痛苦的疾病,它是由於坐骨神經受到壓迫或損傷而引起的。這種疼痛可以從臀部一直延伸到下肢,並可能伴隨著刺痛、麻木和肌肉無力等症狀。對於正在經歷坐骨神經痛的人來說,了解如何治療這種疾病是至關重要的。 坐骨神經痛治療的首要目標是減輕疼痛和不適感,同時促進神經的康復和身體的恢復。以下是一些常見的坐骨神經痛治療方法: 休息和活動限制:在坐骨神經痛發作期間,休息是很重要的。避免長時間坐著或站立,優先選擇平坦而支撐良好的床墊和椅子。然而,完全的靜息可能會導致肌肉衰退和僵硬,所以在醫生的指導下進行輕度活動和伸展運動是必要的。 藥物治療:醫生可能會建議使用非甾體抗炎藥(NSAIDs)來減輕疼痛和炎症。此外,肌肉鬆弛劑也可以用於緩解肌肉痙攣和緊張。 物理治療:物理治療可以幫助減輕坐骨神經痛。這包括使用熱敷或冷敷來緩解疼痛和炎症,以及進行按摩、牽引和運動治療來增強肌肉和恢復神經功能。 脊骨神經根注射:在一些嚴重的坐骨神經痛病例中,醫生可能會建議進行脊骨神經根注射。這種治療通常使用類固醇藥物注射到受影響的神經根周圍,以減輕疼痛和炎症。 手術治療:在大多數情況下,坐骨神經痛可以通過非手術治療方法獲得緩解。然而,在一些嚴重的病例中,手術可能是必要的。手術的目的是減輕壓迫神經的結構,如椎間盤突出、骨刺或脊柱狹窄等。 除了上述治療方法,坐骨神經痛患者還可以採取一些自我護理措施來改善症狀和促進康復。這包括保持正確的姿勢,避免長時間坐著或站立;進行輕度的運動和伸展,以增強肌肉的柔軟性和力量;維持健康的體重,減輕對脊椎的負擔;適時應用熱敷或冷敷,以緩解疼痛和炎症。 然而,每個人的情況都是獨特的,治療坐骨神經痛應根據個人情況而定。因此,如果您正在經歷坐骨神經痛,最好尋求專業的醫療建議,以獲得確切的診斷和適當的治療方案。 最後,請記住,坐骨神經痛是一種可以治療的疾病。通過適當的治療和自我護理,您可以減輕疼痛,恢復活動能力,並提高生活質量。不要忍受疼痛的束縛,尋求幫助,重拾健康和舒適的生活。

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  • 大腸癌的誘因和癥狀有哪些?

    大腸癌的誘因和癥狀有哪些?

    可能很多人都或多或少有一些腸胃問題,有一些是因為生活習慣不良導致的,而有一些則是家族病史導致的。但是如果沒有出現特別嚴重的後果和情況,很少有人會註意它。比如說腹瀉以及便秘的經常出現,就預示著腸道疾病有可能發生,甚至可能誘發大腸癌。 大腸癌的出現也有可能是因為化學物質導致的,比如長期吃腌漬品以及生冷辛辣的食物,日常食用的飲食中蛋白質高,脂肪比較多;也有可能是生活方導致的,比如說最常見的就是長期抽煙以及長期處於精神緊繃的環境中,這都是導致大腸癌出現的危險因素。也有一部分人因為家庭的遺傳疾病,家族性腺瘤性息肉病很大可能發生癌癥病變,所以一般如果有家族史的人,得大腸癌的幾率會更高一些;另外還有一種情況可能很多人都不知道,那就是沒有日常運動和缺少體力勞動的人,因為這類人腸胃蠕動慢,糞便在腸道裏堆積就容易接觸致癌物質。所以日常生活中其實有很大的可能可以避免大腸癌的出現,但前提是飲食以及生活方式要健康,要遠離對自己不利的生活和工作環境,精神放松才是好身體的基礎。 大腸癌其實在病變的時候會出現各種各樣消化道的反應,有一些比較隱性,比如說便秘和腹瀉,而更嚴重的可能會導致便血或者是粘液便,這些都是大腸在發出危險信號,大家一定要及時註意,去醫院進行早期幹預。

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  • 關愛女性健康,遠離乳房腫塊

    關愛女性健康,遠離乳房腫塊

    女性健康如今是一個社會熱議的問題,很多女性都有或多或少的婦科疾病,但是重視的人卻很少,特別是一些經濟落後的地區,女性健康更是一個大問題,很多女性都羞於啟齒,認為是自己的問題,不去就醫解決問題。更有很多地區沒有專門的婦科,使得很多患病的女性沒有治療的場所,從而使得問題越來越嚴重。 乳房腫塊就是其中一個常見的問題,乳房腫塊主要是由乳腺增生引起的,主要是因為長時間的不良情緒無法散發,堆積在身體裏,導致身體內雌激素水準代謝不平衡。一旦發現要及時就醫,通過藥物或者手術解決,不能一拖再拖,以免產生更嚴重的的問題。除此以外,乳房腫塊也可能是因為乳腺增生,乳腺炎症,乳腺癌引起的。 女性健康不僅關係到個人身體健康,更影響著家庭健康,在一個家庭中,婦女起著不可忽視的作用,婦女在家庭中不僅僅是一個妻子的角色,更是一個母親,母親的身心健康直接關乎著孩子的身心健康,只有婦女的身心健康了,家庭才能穩定,社會才能穩定健康,因而在家庭生活中,男性要關注到女性的情緒問題,有問題及時溝通,不要不處理或者冷處理,女性也要及時調整自己的情緒,可以減少很多疾病的產生。女性現在不僅僅承擔著家庭的責任,也與很多男性一樣,承擔著養家的責任,而女性情感更為細膩,壓力與不良情緒也更多,因而關注女性健康也更為重要。

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  • T21 無創性胎兒基因產前篩查為什麼這麼重要

    T21 無創性胎兒基因產前篩查為什麼這麼重要

    T21也被稱為唐氏綜合症,是一種常見的染色體異常,通常在胎兒發育的早期就可以檢測出來。無創性胎兒基因產前篩查是一項非侵入性的檢測方法,有助於早期診斷 T21 以及其他染色體異常。 T21無創性產前篩查,簡單來說,是一項可以通過母體血液樣本來檢測胎兒是否攜帶唐氏綜合症的方法。這個檢測方法相對於傳統的無創性產前篩查,如羊水穿刺或絨毛膜活檢,更加安全,不會對胎兒或孕婦造成風險。這使得更多的孕婦可以接受篩查,從而提高了早期檢測 T21 的機會。 通過 T21無創性產前篩查,醫生可以在懷孕早期發現任何潛在的染色體異常,如唐氏綜合症。早期的診斷有助於家庭作出更明智的決策,包括是否繼續懷孕,或者為未來的生活作出準備。此外,早期發現 T21 還可以提供更多時間來尋找適當的醫療和支持,以確保嬰兒在出生後得到最佳的關愛。 相對於傳統的產前篩查方法,T21無創性產前篩查的最大優勢之一是其安全性和便捷性。傳統的方法可能伴隨著一些風險,如感染或絨毛膜穿刺可能引起流產。而無創性篩查只需要一次簡單的血液抽取,不會對孕婦或胎兒造成傷害。

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